Mercedes Gómez Álvarez.

Alerta de la importancia de aplicar protector solar para evitar quemaduras en el dorso y planta del pie El Colexio de Podólogos de Galicia lanza una serie de advertencias para evitar complicaciones en los pies durante la temporada estival. Uno de los consejos es hidratar a diario los pies para prevenir la aparición de asperezas y durezas que se ocasionan, generalmente, en los talones, la planta y los metatarsianos. Si por el contrario los pies tienen predisposición a sudar se deben aplicar productos antitranspirantes, que regulen el exceso de sudor e impidan la creación de grietas. Además, los podólogos no aprueban el uso de botines en verano porque aumentan la probabilidad de una excesiva sudoración del pie, siendo el calzado más aconsejable el que permita la transpiración, fabricado con fibras naturales, flexible y de gran sujeción. Destacan que se debe evitar el uso continuado y diario de calzado deportivo cerrado. Por otra parte, recomiendan secarse bien los pies, sobre todo en la...

Di adiós a los juanetes Aunque no existen estudios sobre su incidencia, se estima que hasta un 56% de la población mayor de 65 años padece de Hallus Valgus, más denominado comúnmente como juanete. Con este nombre tan familiar nos referimos a ese bulto que aparece en la cara interna de nuestros pies, y que se produce cuando nuestro dedo gordo va sufriendo una desviación progresiva hacia el resto dedos. Suele generar dolor y dificultad para caminar y calzarse, además de cierto rechazo estético. El origen de esta patología podemos encontrarlo en una cierta predisposición genética, “sobre todo en personas en los que el primer dedo del pie es más largo que el resto”, explica el doctor Héctor Rupérez, jefe del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología de Hospital Quirón Valencia. Es más frecuente en mujeres, debido a la utilización de un calzado inadecuado de horma estrecha en la punta y tacones elevados. “Aunque también influye la diferencia hormonal que hace que las mujeres tenga...

Valencia, 24 abr (EFE).- El Colegio de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha advertido hoy de que el uso de zuecos en el ámbito laboral puede ser perjudicial para la salud de los pies, con riesgos como sufrir esguinces en el tobillo, dedos en garra, hiperqueratosis o dolor de espalda. En un comunicado, el ICOPCV señala que el personal sanitario debería abandonar el uso del clásico zueco por un calzado laboral más adecuado: cerrado, ligero, de puntera ancha, con contrafuerte, con cierre con cordones o velcro, tacón ancho, de 3,5 centímetros de máxima altura, de pieles que no dejen penetrar los líquidos que permitan la transpiración y con suela antideslizante y antiestática. Advierte de que como el zueco es un calzado inestable, por carecer de una sujeción adecuada, puede ser causa de esguinces de tobillo, dolor de espalda, provocar rozaduras en el empeine por la altura de la pala, al ser abierto por detrás predispone a la aparición de lesiones digitales como los dedos...